顎がずれる。

顎がずれる。

顎がずれる。

こんにちは

今日は、暑かったですね

朝晩の温度差が激しくて、ついていくのが大変です

 

私は、9月始めくらいから、顎がズレることが多くなって、

食べる時に、不自由してます

左側の噛み合わせが、噛んでなく柔らかいものしかたべれなかった時も

ありました。

いかに噛み合わせが大切かを、身をもって実感してます。

運よく、歯医者に勤めているので

顎のズレを診てもらい、治していただきました。

自分の噛み合わせの位置って、

ご存知でしょうか

噛み合わせがズレると、肩こりや口が大きく開けなかったり、固いものが

噛めなかったりと、ストレスになります。

食いしばりが原因なので、マウスピースを作る事にしました。

これで、寝ている時の食いしばりが還元されることを祈ります

 

かわい

 

 

 

 

 

2016年10月19日

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心に残る♪

こんにちは

日に日に、秋めいてきましたね

昨日、やっと衣替えができました

私は、冬生まれなので秋冬が好きです

お洋服も夏に比べたら、この季節の方が

数もたくさんあります

おしゃれって楽しいですね

本題に入ります

昨日、7年ぶりくらいにCDを買いました。

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そうです

「君の名は」のサントラです。

主題歌だけでなく、場面場面に流れてくる音楽が

すごく良くて

買ってしまいました。

久しぶりにはまりました

また観たいなぁー

 

かわい

 

 

2016年10月17日

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初!ヨガ

こんにちは

毎日更新するといいながら・・・

1週間くらい空いてしまいました

朝晩が寒くなってきましたね

体調管理に気をつけないと。ですね

先日、みんなとクリニックの近所に

ヨガ体験をして来ました

だんだん代謝も悪くなり、受付の仕事で足もむくみやすく

みなさんにも、ちょっと「ふくよかになってきたね」と言われる

今日この頃です

加圧に通ったりもしましたが、長続きせず

たまにウオーキングするくらいだったのですが・・・

お友達に、ヨガで体が柔らかくなったし、代謝も良くなったよ!!

と聞いて

これだと思い、みんなを誘って体験して来ました。

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 呼吸法で、汗が出るとは

腹式呼吸もするので、体幹も鍛えれるし、アロマの香りと少し暗めで

できるのが、私好みでハマりました

2日連続で通っちゃいました。

秋は、読書の秋・食欲の秋とよく言われますが

私の今年の秋は

運動の秋

 でいきたいです。

半年後が楽しみです

かわい

 

2016年10月14日

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お花♪

こんばんは

また、台風が来そうですね

明日は、夏に逆戻りになるそうです

まだ、衣替えができてないので

ちょうど、良かったと思っているかわいです

先日、たなか歯科クリニックに素敵なお花が

やって来ました

 

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胡蝶蘭

綺麗ですよね

一気に、待合室が華やかになりました。

枯らさないように、お手入れ頑張ります

 

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受付にも、可愛いアレンジを置いてあります

毎日、癒されてます

2016年10月03日

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歯は大事!!

こんにちは

今日も変な天気ですね

今週は、こんな天気が続くみたいですね

こういう時は、お風呂やさんに行ったりして、リラックスしたいです

最近、自分ネタが続きましたので

そろそろ、歯医者ネタを書きます

秋も近づいてきましたが、夏の疲れが身体にきてませんか

疲れは、身体だけではなく歯茎にも影響が

お肌のお手入れも大切ですが

歯茎のお手入れも大切です

 

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私は、虫歯ができるより歯周病になりやすいです。

疲れてくると左上の奥歯が動揺します(ぐらつき)

出血する時もあります

そんな時に、このSP−Tジェルが助けてくれます

歯周病予防に特化している歯磨剤です。

ちょっと出血があるなぁーという時に

このSP−Tジェルを使ってブラッシングすると

調子が良くなります

 

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芸能人は歯が命!という言葉がありますが・・・

白い歯に憧れますよね

コーヒーや紅茶などの着色汚れには、美白歯磨剤が

オススメです

私も使ってます!

 

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歯ブラシは、奥まで届きやすい小さめサイズのルシェロ

を使ってます

自分に合った物を使用してセルフケアする

って大事ですよ

 

かわい

2016年09月28日

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San Diego の学会へ

 

院長9月は少しお休みをいただき 行ってまいりました サンディエゴ!!

アメリカ歯周病学会へ、最新情報を得に、恩師に会いにいってきました。

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サンディエゴは海の町で、海の幸がめちゃおいしかったです。

 

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学会入り。まじめに講演を聞きます。数年の英会話教室の成果が少しは発揮された気がします。

 

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業者さんのブースでは掘り出し物がいっぱい。日本で買っている海外製品は激安で買えます。ほんと、びっくりするくらい。

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恩師にも会えました。恩師の友人ブライアンとの会話では 英会話の何たるかを学びました。まだまだですわ。

 

後輩との珍道中の旅でしたが 情報の確認、我々の行っている医療の正しさの確認ができました。

2016年09月28日

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「君の名は」

こんにちは

毎日更新もできない時もありますが・・・

無理せずに投稿しますので、覗いてくださいね

昨日のお休みは、久しぶりの晴れでしたね

私は、少し前に映画を観ました

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はい「君の名は」です

皆さんは観ましたか

興行収入が100億円突破したと聞きました

まだ公開されてから1ヶ月経ってないですよー

絵がめちゃ綺麗です

なんとモデルになった町が飛騨市なのです

で・・・

先日、行ってきました

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 飛騨古川駅です

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 ロケ地を周るのを

聖地巡礼というらしいです

最近観た映画の中で、一番感動しましたぁー

映画で一躍有名になった飛騨

名古屋からは、車で3時間もかからないです

こういう旅の楽しみ方もあるんですね

 

かわい

 

 

2016年09月27日

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祝♪おめでとう!

おはようございます

昨日も少しお伝えしましたが・・・

先日の大安吉日の日に

8月まで一緒に働いていた高橋このみさんの結婚式に院長

はじめ社員全員で出席して来ましたぁー

 HAPPY Wedding (≧∇≦)_1298

みんな正装です

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私がプレゼントした椿大神社の「夫婦守り」も

飾っていただき、めちゃ嬉しいー

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院長は、来賓スピーチがあるので最終チェック中です

 

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終わって、ホッと

 

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洋装もいいけど・・・

和装が可愛かったです」

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みんなで、作ったサプライズ動画を流してもらい

高橋さんに喜んでもらえてよかったです

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HAPPY Wedding (≧∇≦)_7990

 

おめでとう

 

かわい

 

2016年09月24日

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今年もハロウィンイベントやります♪

こんばんは

昨日の大安吉日は、8月で退職した

高橋このみさんの結婚式でした

そのお話しは次回に

さて、

今年もやります

たなか歯科クリニックもハロウィンに模様替えいたしました

 

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診療室も

 

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みんなで飾り付けしました

 

 

 

真面目に会議してます

 

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10月29日14時半から開催します

お楽しみに

かわい

 

 

 

2016年09月23日

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奈良に行ってきましたぁ〜

こんにちは

朝は雨がパラパラしてましたが・・・

お昼からは、晴れてきましたね

まだまだ、むし暑い日がありますが、体調管理を

気をつけないとですね

先週末に、奈良県に行ってきました

大和国一の宮三輪明神 大神神社に参拝してきました。

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 ご神体は三輪山そのもので、本殿はなく拝殿から

三ツ鳥居を通して山に向かって拝みます。

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万病に効くという薬水が湧き出る井戸。

「ご神水」として水を汲みに来られる方が後を絶たないそうです

 

 

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頭が良くなるように、フクロウの頭をなでなで

 

かわい

2016年09月21日

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