こんにちは
今日は、暑かったですね
朝晩の温度差が激しくて、ついていくのが大変です
私は、９月始めくらいから、顎がズレることが多くなって、
食べる時に、不自由してます
左側の噛み合わせが、噛んでなく柔らかいものしかたべれなかった時も
ありました。
いかに噛み合わせが大切かを、身をもって実感してます。
運よく、歯医者に勤めているので
顎のズレを診てもらい、治していただきました。
自分の噛み合わせの位置って、
ご存知でしょうか
噛み合わせがズレると、肩こりや口が大きく開けなかったり、固いものが
噛めなかったりと、ストレスになります。
食いしばりが原因なので、マウスピースを作る事にしました。
これで、寝ている時の食いしばりが還元されることを祈ります
かわい
2016年10月19日
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